¿Qué ejercicio debo hacer para quedar embarazada? Es una pregunta común que muchas mujeres se hacen al buscar un embarazo. Aunque el ejercicio no garantiza la concepción, puede ayudar a preparar el cuerpo para el embarazo y mejorar la salud en general. A continuación, se describen algunos ejercicios que podrían ...
Las personas que practican yoga suelen prestar mucha atención a su alimentación, ya que consideran que una dieta adecuada contribuye a su bienestar general y a maximizar los beneficios de esta disciplina. Por lo tanto, es importante tener en cuenta qué comen estas personas para mantener una dieta equilibrada y ...
El chakra Swadhisthana es el segundo chakra en la tradición del yoga y se encuentra ubicado en el área del abdomen, justo debajo del ombligo. También se conoce como el chakra sacro.
El término "Swadhisthana" proviene del sánscrito y se puede traducir literalmente como "morada del ser propio". Este chakra ...
La piedra más protectora del mundo es sin duda el amatista. Esta piedra preciosa es conocida por sus propiedades protectoras y curativas desde tiempos antiguos.
El color violeta intenso que caracteriza a la amatista es uno de los principales factores que la hacen tan especial. Se cree que este color ...
El collar que se usa para meditar se conoce como japa mala. Es un accesorio utilizado en diversas tradiciones espirituales y culturas alrededor del mundo.
El japa mala es un collar compuesto por cuentas, generalmente de madera, piedra o semilla, ensartadas en un hilo. Suele tener 108 cuentas, aunque también ...
La palabra Om es un término sánscrito de gran importancia en las religiones dhármicas como el hinduismo, budismo y jainismo. Es considerado un mantra sagrado y se utiliza como símbolo sonoro para conectarse con lo divino.
El Om representa la unión de lo físico, lo mental y lo espiritual. Se ...
