El masaje Shantala es una técnica de origen indio que consiste en realizar movimientos suaves y rítmicos sobre el cuerpo del bebé, brindándole una experiencia de relajación y estimulando su desarrollo sensorial.

Para realizar el masaje Shantala, es importante crear un ambiente tranquilo y cálido para el bebé. Puedes utilizar aceite vegetal proporcionado por un especialista en masajes infantiles, asegurándote de que sea hipoalergénico y adecuado para la piel del bebé.

Comienza el masaje colocando al bebé en una superficie cómoda y segura. Puedes sentarte en el suelo o en una cama, usando una toalla o una manta suave debajo del bebé. Tomando un poco de aceite en tus manos, frótalas para calentarlas y luego comienza a aplicar el aceite sobre el cuerpo del bebé.

Utiliza movimientos suaves y rítmicos durante el masaje. Puedes empezar masajeando los pies del bebé, realizando movimientos circulares con los pulgares. Luego, continúa subiendo por las piernas, los brazos, el pecho y la espalda, siempre con movimientos suaves y delicados.

Mientras realizas el masaje, puedes utilizar diferentes técnicas como amasamientos, movimientos en espiral y palmadas suaves. Presta atención a las reacciones del bebé, ajustando la presión y los movimientos según su comodidad y preferencia. Recuerda que cada bebé es diferente y puede tener diferentes niveles de sensibilidad.

El masaje Shantala no solo brinda un momento de relajación para el bebé, sino que también fortalece el vínculo entre el cuidador y el bebé. Durante el masaje, puedes establecer contacto visual con el bebé, hablarle en voz suave y cantarle canciones suaves. Esto ayudará a crear un ambiente de intimidad y confianza.

Al finalizar el masaje, puedes envolver al bebé en una toalla suave y brindarle un momento de tranquilidad. Es normal que el bebé se sienta somnoliento después del masaje, ya que el contacto físico y las caricias liberan hormonas de relajación.

En resumen, el masaje Shantala es una técnica de origen indio que consiste en realizar movimientos suaves y rítmicos sobre el cuerpo del bebé. Durante el masaje, es importante crear un ambiente tranquilo y cálido, utilizando aceite vegetal adecuado para la piel del bebé. Los movimientos deben ser suaves y delicados, adaptándolos a las preferencias y reacciones del bebé. El masaje Shantala fortalece el vínculo entre el cuidador y el bebé, proporcionando un momento de relajación y estimulación sensorial.